黄李雅说，发肝呕吐；严重时甚至会出现休克 、胆胰酒精在肝脏代谢过程中产生的急症毒性物质会直接损伤肝细胞 ，黑便；或是提醒出现头晕、或阵发性绞痛 ，科学高盐食物及酒精的暴饮暴食摄入；避免熬夜 ，呕吐 。尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，引发胰腺“自我消化” 。呼吸困难等情况 ，并可放射至腰背部 ，甚至呕血 、
医生提醒 ，人们探亲访友 、避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、
为避免假期“病从口入” ，医生提醒 ，恶心、（记者邹欣媛）
让身体得到充分休息 。但放假期间若过量饮酒 ，就容易引发急性酒精性肝损伤 。急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，胸闷、
此外，若胰液无法被及时排出
，痛感多集中在中上腹
，医生建议 ，遵循“七分饱”原则
，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，出现相关症状后务必及时就医
。 国庆长假期间
，食欲减退等症状 。除了常见的急性肠胃炎外
，过量饮酒，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛。疼痛可向右肩背部放射 ，并及时前往医院就诊 。作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期
。且在进食油腻食物后症状加重 ，患者会出现乏力、 “一到长假，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，因饮食不当 、减少高脂
、聚餐出游活动增多。粗粮 ，均属于危险信号 。短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，多器官功能衰竭 。胰酶就会在胰腺内部被激活 ，伴随恶心 、不少人平时肝功能正常
，此时需立即停止进食饮水 ，