3 、营养品利特级初榨橄榄油、健康菌

　　7 、风味带皮的独特的洋迭香被拍过的蒜、然后连皮一起拍一下 。式菜

　　8 、品迷盐1小勺。黑椒迷迭香、炒杂下入切好的营养蘑菇片中大火不停的翻炒 ，准备好主要原料 ：蘑菇片 、健康菌

　　原料：

　　草菇4朵 、风味可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，独特的洋迭香口蘑4朵、式菜蒜8-9瓣 、品迷

　　5、黑椒把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟  。黑胡椒碎 。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，（半勺泡洗蘑菇用  ，可以把多余的汤倒出来 。

　　4 、过热后倒入橄榄油 。

　　6 、

　　11、煸炒至蘑菇微微上色。

切些洋葱 。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，这次做的杂菌选的是香菇 、洋葱丝、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。洋葱半头 、量少不必在意 。意大利香菌4朵 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，

　　10  、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香  。半勺用于炒菜调味用）

　　做法 ：

　　1、

　　2、留着里面的蒜皮 ，意大利香菌和口蘑 。黑胡椒碎1小勺、汤汁过多的话 ，再翻炒半分钟 ，把蘑菇切成片。大蒜最外面的外皮剥掉，

　　12、

　　9 、迷迭香2只、把新鲜的迷迭香叶子摘下来，